与世界睡眠协会战略携手，共同举办2019世界睡眠日。
2019年1月3日，世界睡眠协会发布“健康睡眠全球呼吁行动”并定于2019年3月15日为第12届世界睡眠日。世界睡眠日由世界睡眠协会创建，是国际公认的睡眠健康意识活动。全国卫生产业企业管理里协会（简称“睡眠产业协会”）致力于“只为人人睡更好”的崇高使命，与世界睡眠协会共同倡导“好好睡眠，青春不老”2019世界睡眠日主题， 共同推进中国特色的睡眠文化和睡眠产业的发展。
World Sleep Day 10大睡眠定律：
1 建立一个规律的就寝时间和起床时间。
2 午睡不要超过45分钟。
3睡前4小时避免过量饮酒，吸烟。
4 睡前6小时不要摄入咖啡因，包括咖啡、茶，碳酸饮料和巧克力。
5 睡前4小时不要吃重口味的、辛辣的或含糖的食物。睡前吃点小吃是可接受的。
6 经常锻炼身体，但不能在睡前锻炼。
7 使用舒适的床上用品。
8 设定舒适的睡眠温度，保持房间通风良好。
9 屏蔽所有干扰噪声并尽可能避免光线刺激。
10睡前避免娱乐性活动或工作。
World Sleep Day 关于儿童睡眠时间的基本标准
3-12个月——14-15小时
1-3岁-12-14小时
3-5岁——11至13小时
6-12岁——10-11小时
12-18岁——8.5到9.5小时
